Спортивне харчування

Сортування:
Хлорофіл рідкий (Liquid Chlorophyll) 475,6 мл
В наявності
original
Відео 360
Оновлений дизайн
Супер Комплекс (Super Complex) 60 табл.
В наявності
original
Відео 360
Кальцій Магній Хелат (Calcium Magnesium Chelate) 150 табл.
В наявності
original
Відео 360
Лецитин (Lecithin) 170 капс.
В наявності
original
Рідкий Хлорофіл (Chlorophyll Liquid) 476 мл
В наявності
original
Відео 360
Оновлений дизайн
Хондроітин (Chondroitin) 60 капс.
В наявності
original
Глюкозамін (Glucosamine) 60 капс.
В наявності
original
Відео 360
Хром Хелат (Chromium Chelat) 90 табл.
В наявності
original
Відео 360
МСМ (Метилсульфонілметан-Сірка (MSM)) 90 капс.
В наявності
original
Остео Плюс (Остео Plus) 150 табл.
В наявності
original
Мега - Хел (Mega - Chel) 120 табл.
В наявності
original
Замброза (Zambroza) 458 мл
В наявності
original
Вільні Амінокислоти (Free Amino Acids) 60 табл.
В наявності
original
Кофермент Q10 Плюс 100 мг (CoQ10 Plus 100 mg) 60 капс.
В наявності
original
Бджолиний Пилок (Bee Pollen) 100 капс.
В наявності
original
Солстік Енерджі (Solstic Energy) 30 пак.
В наявності
original
Пастилки з цинком (Zinc Lozenge) 96 табл.
В наявності
original
Солстік Ревайв (Solstic Revive) 30 пак.
В наявності
original
Карбо Гребберз (Carbo Grabbers) 60 капс.
В наявності
original
 Босвелія Плюс (Boswellia Plus)100 капс.
В наявності
original
Відео 360
Нутрі - Берн (Nutri - Burn) 564 г
В наявності
original
Набір "Здоров'я Ваших суглобів"
-8%
В наявності
original
8 996.08 грн. 8 276.45 грн.
СмартМіл / Ванільний коктейль (SmartMeal / Vanila Shake) 810 г
В наявності
original
Набір "Здоров'я Ваших кісток"
-8%
В наявності
original
5 838.54 грн. 5 371.63 грн.
Спортивне харчування

Спортивне харчування NSP


Підготовка 

Під час тренувань або спортивних змагань надзвичайно важливо підготувати своє тіло до тренування, надавши йому всі необхідні поживні речовини, які потрібно поповнити під час тренування.


Гідратація
Незалежно від того, наскільки добре ви п'єте воду під час тренування або спортивної гри, ви втратите більше рідини, ніж ви можете замінити, оскільки ваш організм споживає вдвічі більше рідини, як звичайно, а також усуває воду завдяки поту. Іншими словами, ви будете мати певний рівень зневоднення. Найкращий спосіб перевірити рівень зневоднення - це зважити себе перед роботою та під час. Різниця в вазі - це кількість води, яка необхідна для того, нормального рівня гідратації. Гідратація надзвичайно важлива, оскільки м'язи - 73% води, а вода - це засіб для поживних речовин і мікроелементів, щоб дістатись до правих клітин. Вода також допомагає відновити м'язи від їх розбиття, викликаного тренуванням. Тому гідратація необхідна для будь-якої тренування. 


Відновлення м'язів та формування
Після тренування ваше тіло вбирає в себе сухі поживні речовини, рідини (гідратацію), білки, антиоксиданти і так далі. Щоб відновити свої сили та м'язи, ваше тіло потребує протеїну і поживних речовин. Якщо ви не передаєте протеїн своєму організму відразу після тренування, ваше тіло буде отримувати цей білок з м'язів і завдати шкоди їм ще більше, а не відновлювати їх сильніше. 

Ніколи не їжте їжу або пийте білкові добавки відразу після вправ, якщо ви берете участь у програмі зменшення ваги, тому що ви будете набирати вагу замість втрати. 

Якщо ви хочете отримати м'язову, силову або масу тіла, вам потрібен високоякісний білок відразу. Не отримуйте солодкі білкові напої, тому що цукор буде пошкоджувати ваші м'язи і перетвориться на жир. На жаль, коли ми їмо, для тіла потрібно менше 20 хвилин, щоб обробляти їжу, що пізно для ваших м'язів. Отже, поїдання відразу після тренування не буде багато. Ваші м'язи потребують білка негайно. На щастя, є одне джерело високоякісного білка там, яке асимілюється організмом відразу, а це клітинне харчування. 


Повне відновлення
Для того, щоб ваше тіло повністю відновилося, потрібно боротися із запаленням, пов'язаним з фізичними навантаженнями та фізичними навантаженнями. Підтримуйте природні протизапальні механізми організму, забезпечуючи антиоксидантний захист та підтримуюте імунну функцію.